--- title: "Studiare e lavorare: 5 consigli utili" description: Lavorare e studiare è difficile ma con la giusta organizzazione è possibile. Sai come riuscire a coniugare al meglio le due attività? Leggi alcuni consigli image: https://inside.sisal.com/hubfs/studiare_e_lavorare.webp --- [Inside un progetto di ![Inside Sisal](https://inside.sisal.com/hubfs/raw_assets/public/sisal-theme/images/sisal_logo.svg)](https://inside.sisal.com/) - [Wellbeing aziendale ![Wellbeing aziendale](https://inside.sisal.com/hubfs/raw_assets/public/sisal-theme/images/sisal_freccia.svg)](https://inside.sisal.com/wellbeing-aziendale) - [Diversità e Inclusione ![Diversità e Inclusione](https://inside.sisal.com/hubfs/raw_assets/public/sisal-theme/images/sisal_freccia.svg)](https://inside.sisal.com/diversita-e-inclusione) - [Innovazione Digitale ![Innovazione Digitale](https://inside.sisal.com/hubfs/raw_assets/public/sisal-theme/images/sisal_freccia.svg)](https://inside.sisal.com/innovazione-digitale) - [Figure Professionali ![Figure Professionali](https://inside.sisal.com/hubfs/raw_assets/public/sisal-theme/images/sisal_freccia.svg)](https://inside.sisal.com/figure-professionali) - [Area Download ![Area Download](https://inside.sisal.com/hubfs/raw_assets/public/sisal-theme/images/sisal_freccia.svg)](https://inside.sisal.com/area-download) - [Redazione ![Redazione](https://inside.sisal.com/hubfs/raw_assets/public/sisal-theme/images/sisal_freccia.svg)](https://inside.sisal.com/redazione) - [Candidati ![Candidati](https://inside.sisal.com/hubfs/raw_assets/public/sisal-theme/images/sisal_freccia.svg)](https://sisal.wd3.myworkdayjobs.com/en-US/sisalcorp?source=APPLICANT_SOURCE-3-88) [Inside](https://inside.sisal.com/)/ [Figure Professionali](https://inside.sisal.com/figure-professionali)/ Studiare e lavorare: 5 consigli utili # Studiare e lavorare: 5 consigli utili Lavorare e studiare è difficile ma con la giusta organizzazione è possibile. Sai come riuscire a coniugare al meglio le due attività? Leggi i nostri consigli. Di [Talent Acquisition Team](https://inside.sisal.com/redazione/talent-acquisition-team) 8 maggio ore 9.30 [![Mail](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/sisal-theme/images/module-icons/mail.png?width=40&height=40&name=mail.png)](mailto:?subject=Check%20out%20https://inside.sisal.com/figure-professionali/studiare-lavorare?utm_medium=social&utm_source=%20&body=Check%20out%20https://inside.sisal.com/figure-professionali/studiare-lavorare?utm_medium=social&utm_source=) [![Facebook](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/sisal-theme/images/module-icons/facebook.png?width=40&height=40&name=facebook.png)](http://www.facebook.com/share.php?u=https://inside.sisal.com/figure-professionali/studiare-lavorare?utm_medium=social&utm_source=facebook) [![Twitter](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/sisal-theme/images/module-icons/twitter.png?width=40&height=40&name=twitter.png)](https://twitter.com/intent/tweet?original_referer=https://inside.sisal.com/figure-professionali/studiare-lavorare?utm_medium=social&utm_source=twitter&url=https://inside.sisal.com/figure-professionali/studiare-lavorare?utm_medium=social&utm_source=twitter&source=tweetbutton&text=) [![Linkedin](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/sisal-theme/images/module-icons/linkedin.png?width=40&height=40&name=linkedin.png)](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://inside.sisal.com/figure-professionali/studiare-lavorare?utm_medium=social&utm_source=linkedin) ![ragazzo al computer intento a lavorare e studiare](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/studiare_e_lavorare.webp?width=966&height=542&name=studiare_e_lavorare.webp) Studiare e lavorare contemporaneamente potrebbe sembrare un’impresa difficile, eppure non è impossibile. Certamente, lavorare durante l’università o le scuole superiori può essere complesso, ma ci sono tante ragioni che possono spingere una persona a farlo: dall’avere delle entrate extra per pagarsi la vita fuori sede o gli studi, alla volontà di fare pratica e sviluppare nuove competenze professionali. L’importante è che ciascuna persona che sceglie di studiare e lavorare contemporaneamente riesca a fare entrambe le attività nel miglior modo possibile, preservando il proprio benessere.  Indice: 1. [Lavorare e studiare: alcune evidenze](https://inside.sisal.com/figure-professionali/studiare-lavorare#A) 2. [Come lavorare e studiare contemporaneamente? I nostri suggerimenti](https://inside.sisal.com/figure-professionali/studiare-lavorare#B) Ti piacerebbe ricevere tutte le novità di Inside? Iscriviti alla newsletter. ![LP_newsletter_desktop](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/Immagini_LandingPage/LP_Newsletter/LP_newsletter_desktop.jpg?width=282&height=410&name=LP_newsletter_desktop.jpg) ### ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER [![ISCRIVITI ORA](https://hubspot-no-cache-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/27059430/7f10354b-d49b-483e-a4fa-0a6e83d8a6a8.png)](https://hubspot-cta-redirect-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/redirect/27059430/7f10354b-d49b-483e-a4fa-0a6e83d8a6a8)   ## Lavorare e studiare: alcune evidenze Secondo il [Rapporto 2023 sul profilo e sulla condizione occupazionale](https://www.almalaurea.it/sites/default/files/2023-06/3_Sintesi_RapportoAlmaLaurea2023_0.pdf) dei laureati di Almalaurea, nell’**ultimo decennio sono diminuite le quote di individui che hanno al contempo studiato e lavorato.** Nel dettaglio la percentuale di **laureati che hanno avuto esperienze di lavoro** durante l’università è **passata dal 70,3% nel 2012 al 64,1% nel 2022**. Ma quali sono le motivazioni che allontanano le persone da avere un connubio tra studio e lavoro? Sempre secondo Almalaurea, **l’incertezza del contesto economico**, scaturita dalla crisi pandemica, ha **ridotto** il **numero di adulti che ha scelto di iscriversi in università**.  Se però nel 2022 il 7,5% dei laureati è classificabile come studente lavoratore, oltre il **56,6% ha svolto lavori occasionali** dimostrando comunque un interesse delle persone a lavorare durante gli studi, pur sporadicamente .  **Ma, quindi, è possibile studiare e lavorare? Sebbene impegnativo, è possibile intraprendere entrambe le attività con ottimi benefici**. Infatti, avere un lavoro durante gli studi permette di **sviluppare competenze soft**, organizzative ma anche di gestione dello stress e dell’ansia, che potranno essere utili nella propria carriera. Nel prossimo paragrafo approfondiremo alcuni consigli utili per studiare e lavorare, creando un connubio efficace delle varie attività. Il tutto senza rinunciare alla propria vita personale.  ![Come scrivere un CV in modo efficace](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/Immagini_LandingPage/LP_TOFU_Retail/Reward%20CV/Sisal_CV_CTA.webp?width=282&height=410&name=Sisal_CV_CTA.webp) ### Come scrivere un CV in modo efficace [![SCARICA ORA](https://hubspot-no-cache-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/27059430/4beb6c38-5866-420b-950a-135ee5fbb8f8.png)](https://hubspot-cta-redirect-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/redirect/27059430/4beb6c38-5866-420b-950a-135ee5fbb8f8)   ## Come lavorare e studiare contemporaneamente? I nostri suggerimenti Che tu abbia scelto di lavorare e poi iniziare a studiare o viceversa se stai studiando e desideri entrare nel mondo del lavoro, i prossimi consigli potranno esserti di aiuto per affrontare questo periodo della vita. ### Pianifica le tue giornate Non solo quelle di studio, ma anche quelle lavorative. L’organizzazione è cruciale quindi **monitora i giorni in cui avrai lezione** **e pianifica gli esami** in anticipo, così da poter **richiedere eventuali permessi lavorativi per tempo.** Nell’organizzazione quotidiana è utile **avere un’agenda** e **segnarsi a fine settimana quali sono gli obiettivi di quella successiva**, ad esempio: quali materie dovrai studiare in quali giorni; quali saranno le giornate a lavoro più impegnative per via di scadenze interne; quante lezioni seguire o quante pagine studiare per rimanere al passo. Ovviamente si tratta di **un’organizzazione flessibile dei propri impegni**, ma che ti permette di riuscire a studiare e lavorare contemporaneamente senza dimenticare nulla. Non sottovalutare nemmeno i tempi morti: pianificando la tua settimana riuscirai a evitare di avere mezz'ore o delle ore in cui non riesci a dedicarti a nulla. Se, invece, finirai prima di studiare o lavorare rispetto a quanto preventivato saprai già come occupare quel tempo risparmiato! ### Sfrutta la tecnologia e l’innovazione digitale **L’[innovazione digitale](https://inside.sisal.com/innovazione-digitale)deve essere per te un’alleata** per vincere la sfida di studiare e lavorare contemporaneamente. **Sfrutta tutti i benefici dello smart working e delle lezioni online**, se ne hai disponibilità, pianificando le tue attività tra l’ufficio, l’università e i momenti in cui sei a casa. **Prendere appunti in modo digitale** ti permette di **averli sempre con te nel caso in cui ti servissero**, riuscendo così a **evitare i tempi morti** di cui abbiamo parlato prima. Non solo: la tecnologia ti mette ora nelle condizioni di **poter imparare ovunque ti trovi**, dando risposta a praticamente tutti i tuoi quesiti. In questo modo potrai, ad esempio, studiare sui mezzi di trasporto mentre ti dirigi a lavoro avendo con te tutto il necessario. ![ragazza in treno intenta a studiare e lavorare](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/studiare_e_lavorare2.webp?width=966&height=542&name=studiare_e_lavorare2.webp) Riuscire a sfruttare al meglio le potenzialità del digitale, inoltre, ti consente di **ampliare sempre di più le tue digital skill**, molto richieste nel mercato del lavoro attuale. ### Definisci le tue priorità Uno degli aspetti fondamentali per riuscire a portare avanti più attività allo stesso tempo, come ad esempio studiare e lavorare, è la definizione delle priorità.  **Cosa desideri raggiungere? Qual è il motivo per cui hai deciso di intraprendere quell’attività?** Sulla base di queste risposte potrai stilare le tue priorità e di conseguenza definire il tempo da dedicare ai singoli impegni.  Nel caso fosse per te **prioritario il lavoro potrai richiedere di essere uno studente lavoratore,** avendo la disponibilità di completare il percorso di studio con tempistiche leggermente più dilatate senza il rischio di andare fuori corso.  Nel caso in cui, invece, la tua **priorità fosse lo studio potrai scegliere delle forme contrattuali che ti permettono di avere più tempo libero**, come le diverse tipologie di part-time o di lavoro flessibile. ### Concediti del tempo libero Gli impegni presi vanno rispettati, è vero, però ricorda di concederti anche del **tempo per recuperare le energie fisiche e mentali**. Lavorare e studiare è complesso e stancante, per questo avere dei momenti di riposo è fondamentale per riuscire ad avere ottimi risultati. Al contrario, **non mantenere questo equilibrio potrebbe portare al burnout** minimizzando i tuoi sforzi. ### Concediti del tempo libero Osserva bene il mercato del lavoro e scopri quali sono le imprese che offrono tipologie contrattuali che fanno al caso tuo. Ad esempio i contratti part-time possono essere di diverse tipologie sulla base dei turni lavorativi, dell’orario settimanale e da altre variabili.  Sisal è un’impresa flessibile con diverse tipologie di contratti che permette di conciliare lo studio al lavoro. Scopri le posizioni aperte e inizia il percorso di selezione! [![CANDIDATI](https://hubspot-no-cache-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/27059430/e448f253-3bab-4b85-94cd-47ec6f4c9783.png)](https://hubspot-cta-redirect-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/redirect/27059430/e448f253-3bab-4b85-94cd-47ec6f4c9783)   ## Altri articoli #### [![Service Design & User Research Manager Luigi Senatore](https://inside.sisal.com/hubfs/Service%20Design%20%26%20User%20Research%20Manager%20Luigi%20Senatore.webp) Luigi Senatore: cosa fa un Service Design & User Research Manager Di Talent Acquisition Team 10 giugno ore 9.00](https://inside.sisal.com/figure-professionali/service-design-user-research) #### [![Ragazza che lavora al pc con contratto part-time](https://inside.sisal.com/hubfs/contratto%20part-time.webp) Contratto part-time: vantaggi e svantaggi Di Talent Acquisition Team 11 settembre ore 9.00](https://inside.sisal.com/figure-professionali/contratto-part-time) #### [![ragazza studente lavoratore](https://inside.sisal.com/hubfs/studente_lavoratore.webp) Studente lavoratore: diritti, agevolazioni e vantaggi Di Talent Acquisition Team 3 luglio ore 9.00](https://inside.sisal.com/figure-professionali/studente-lavoratore) Questo è un campo di ricerca con una funzionalità di suggerimenti automatici allegata. - Non sono presenti suggerimenti perché il campo di ricerca è vuoto. ## Il blog di sisal Inside è il blog di Sisal che esplora le nuove dinamiche del mondo del lavoro. Attraverso approfondimenti, storie, consigli pratici e interviste agli esperti, ti guideremo nel complesso panorama dell’ambiente lavorativo. Scopri sfide e opportunità legate alle professioni del terzo millennio e lasciati ispirare dal nostro impegno per creare un ambiente di lavoro straordinario. ![CTA_Candidati_side_s](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/Immagini_CTA/CTA_Sidebar/CTA_Candidati_side_s.webp?width=282&height=410&name=CTA_Candidati_side_s.webp) ### Entra a far parte di Sisal! [![CANDIDATI](https://hubspot-no-cache-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/27059430/80a1e247-7d35-4697-aea2-9823be8c39d4.png)](https://hubspot-cta-redirect-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/redirect/27059430/80a1e247-7d35-4697-aea2-9823be8c39d4) ## Area download ### [![Business e Product Development: la roadmap delle competenze richieste](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/Reward/TOFU%20-%20Business%20Development/CTA_download_TOFU_business_development.png?width=100&height=67&name=CTA_download_TOFU_business_development.png) Business e Product Development: la roadmap delle competenze richieste](https://inside.sisal.com/lp_tofu_business_development) ### [![Inclusione sul lavoro: come comportarsi?](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/Reward/MOFU%20-%20Diversity%20and%20Inclusion/CTA_download_MOFU_diversity_equity_inclusion.png?width=100&height=67&name=CTA_download_MOFU_diversity_equity_inclusion.png) Inclusione sul lavoro: come comportarsi?](https://inside.sisal.com/lp_mofu_diversity_inclusion) ### [![Persone e diritti nel mondo del lavoro ](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/Reward/TOFU%20-%20Diversity%20and%20Inclusion/CTA_download_TOFU_diversity_equity_inclusion.png?width=100&height=67&name=CTA_download_TOFU_diversity_equity_inclusion.png) Persone e diritti nel mondo del lavoro](https://inside.sisal.com/lp_tofu_diversity_inclusion) [TUTTI I CONTENUTI](https://inside.sisal.com/area-download) ### Entra nel mondo di Inside ## Articoli più popolari ### [![ragazza studente lavoratore](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/studente_lavoratore.webp?width=100&height=67&name=studente_lavoratore.webp) Studente lavoratore: diritti, agevolazioni e vantaggi](https://inside.sisal.com/figure-professionali/studente-lavoratore) ### [![Ragazza che lavora al pc con contratto part-time](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/contratto%20part-time.webp?width=100&height=67&name=contratto%20part-time.webp) Contratto part-time: vantaggi e svantaggi](https://inside.sisal.com/figure-professionali/contratto-part-time) ### [![Product Developer che parlano delle mansioni quotidiane](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/Product_developer1.webp?width=100&height=67&name=Product_developer1.webp) Product Developer: di cosa si occupa?](https://inside.sisal.com/figure-professionali/product-developer-cosa-fa) [![Inside Sisal](https://inside.sisal.com/hs-fs/hubfs/Sisal%20logo/230607_Sisal_logotype_RGB_White.png?width=150&height=75&name=230607_Sisal_logotype_RGB_White.png)](https://www.sisal.com/) © Sisal S.p.A. Codice Fiscale e Partita IVA : 105425630968 [Privacy e Data Ethics](https://www.sisal.com/sostenibilita/privacy-data-ethics) [Cookie](https://www.sisal.com/cookies) [Certificazioni](https://www.sisal.com/governance/certificazioni) Siamo un'azienda che da oltre 70 anni opera nel mercato dei giochi per offrire la miglior proposta di intrattenimento in modo responsabile e sostenibile nel tempo. Responsabilità e sostenibilità significano conquistare fiducia e creare valore per tutti i soggetti coinvolti nelle nostre attività, in coerenza con i valori che ispirano la nostra azienda sin dalla sua fondazione. [Azienda](https://www.sisal.com/azienda) - [Chi siamo](https://www.sisal.com/azienda/chi-siamo) - [Sisal nel mondo](https://www.sisal.com/azienda/sisal-nel-mondo) - [Innovazione](https://www.sisal.com/azienda/innovazione) - [La nostra storia](https://www.sisal.com/azienda/storia) - [Struttura organizzativa](https://www.sisal.com/azienda/chi-siamo/struttura-organizzativa) - [Contatti](https://www.sisal.com/azienda/contatti) [Governance](https://www.sisal.com/governance) - [Codice etico](https://www.sisal.com/governance/business-ethics/codice-etico) - [Politica e Linee guida Anticorruzione](https://www.sisal.com/governance/business-ethics/politica-e-linee-anticorruzione) - [Sistema di controllo](https://www.sisal.com/governance/sistema-controllo) - [Segnalazione delle violazioni](https://www.sisal.com/governance/business-ethics/segnalazione-delle-violazioni) - [Certificazioni](https://www.sisal.com/governance/certificazioni) - [Comitati Manageriali](https://www.sisal.com/governance/comitati-manageriali) [Offerta](https://www.sisal.com/offerta) - [Lotterie](https://www.sisal.com/offerta/lotterie) - [Scommesse](https://www.sisal.com/offerta/scommesse) - [Gaming machine](https://www.sisal.com/offerta/gaming-machine) - [Canali online](https://www.sisal.com/offerta/canali-online) - [Canali Retail](https://www.sisal.com/offerta/canali-retail) [Sostenibilità](https://www.sisal.com/sostenibilita) - [Gioco Responsabile](https://www.sisal.com/sostenibilita/gioco-responsabile) - [Comunità](https://www.sisal.com/sostenibilita/comunita) - [Persone](https://www.sisal.com/sostenibilita/persone) - [Privacy e Data Ethics](https://www.sisal.com/sostenibilita/privacy-data-ethics) [News e Media](https://www.sisal.com/news-media) - [Comunicati stampa](https://www.sisal.com/news-media/comunicati-stampa) - [Rassegna stampa](https://www.sisal.com/news-media/rassegna-stampa) - [Interviste](https://www.sisal.com/news-media/interviste) - [Archivio multimedia](https://www.sisal.com/news-media/multimedia) - [Press kit](https://www.sisal.com/news-media/cartella-stampa) [Lavorare in Sisal](https://www.sisal.com/lavora-in-sisal) - [Vita in Sisal](https://www.sisal.com/lavora-in-sisal/vita-in-azienda) - [Formazione obbligatoria](https://www.sisal.com/lavora-in-sisal/formazione) - [Processo di selezione](https://www.sisal.com/lavora-in-sisal/processo-di-selezione) - [Faq](https://www.sisal.com/lavora-in-sisal/faq) Siamo un'azienda che da oltre 70 anni opera nel mercato dei giochi per offrire la miglior proposta di intrattenimento in modo responsabile e sostenibile nel tempo. Responsabilità e sostenibilità significano conquistare fiducia e creare valore per tutti i soggetti coinvolti nelle nostre attività, in coerenza con i valori che ispirano la nostra azienda sin dalla sua fondazione. ©Sisal Italia S.p.a. - Codice Fiscale e Partita IVA : 1105425630968 [Privacy e Data Ethics](https://www.sisal.com/sostenibilita/privacy-data-ethics) [Cookie](https://www.sisal.com/cookies) [Certificazioni](https://www.sisal.com/governance/certificazioni) ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Talent Acquisition Team", "url" : "https://inside.sisal.com/author/talent-acquisition-team" }, "dateModified" : "2025-02-25T15:36:32.537Z", "datePublished" : "2024-05-08T07:30:00.000Z", "headline" : "Studiare e lavorare: 5 consigli utili", "image" : [ "https://inside.sisal.com/hubfs/studiare_e_lavorare.webp" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://inside.sisal.com/figure-professionali/studiare-lavorare", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject" }, "name" : "Sisal Spa" } } ```